Body Coach
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Блог
  • Партнерская программа
  • Об организации
Личный кабинет
Body Coach

Документы
Карта сайта

ИП Рябошапко Дмитрий Алексеевич

ИНН: 237305605255

ОГРНИП: 323237500329372

ООО "БОДИ КОУЧ"

ИНН: 2311299115

ОГРН: 1192375085385

№ Образовательной лицензии: Л035-01218-23/00592537

Контакты
info@bodycoach.pro
+7 964 726-95-46(звонок бесплатный)

Юридический адрес:

350072, г. Краснодар, Краснодарский край, ул. Московская 118 корпус 1, помещ. 145, 147
Соцсети
Загрузка виджета...

Copyright © 2025 Все права защищены

BODYCOACH.PRO


  1. Главная
  2. Блог
  3. Феномен “выученной неиспользуемости”
ЛФК и Реабилитация

Феномен “выученной неиспользуемости”

Феномен “выученной неиспользуемости” (learned non-use) описывает состояние, при котором пациент избегает использования поражённой конечности (чаще руки или ноги) после повреждения центральной нервной системы (например, инсульта или черепно-мозговой травмы), несмотря на сохранение некоторого функционального потенциала.

Теги:
реабилитация
ЛФК
Начало статьи

Феномен “выученной неиспользуемости” (learned non-use) описывает состояние, при котором пациент избегает использования поражённой конечности (чаще руки или ноги) после повреждения центральной нервной системы (например, инсульта или черепно-мозговой травмы), несмотря на сохранение некоторого функционального потенциала.

Этот феномен впервые был описан Эдвардом Таубом (Edward Taub) в исследованиях на обезьянах, у которых после повреждения ЦНС развивалась устойчивая привычка не использовать паретическую конечность, даже когда моторная функция частично восстанавливалась.

Феномен развивается в несколько этапов:

1️⃣ Острое повреждение (например, инсульт, ЧМТ, спинномозговая травма) → нарушается движение и чувствительность конечности.

2️⃣ Ранний неудачный опыт: в период восстановления пациент безуспешно пытается использовать поражённую конечность, но сталкивается с трудностями (неудобство, боль, слабость).

3️⃣ Комплексное поведенческое обучение:

  • Повторяющийся неуспех усиливает фрустрацию и дискомфорт;

  • Пациент перестаёт пытаться использовать конечность, компенсируя функции за счёт здоровой стороны;

  • Это поведение закрепляется через нейропластические изменения и адаптивные привычки.

4️⃣ Формирование устойчивого избегания: даже при улучшении моторики человек по-прежнему не использует конечность, так как мозг “выучил”, что это бесполезно или неудобно.

В реабилитации используется множество методов, но основной принцип: чем больше пациент активно использует конечность, тем сильнее включаются механизмы нейропластичности, что разрушает поведенческий шаблон неиспользуемости.

Приглашаем освоить методики ЛФК и реабилитации на наших обучениях!

✅Источники:

1. Taub E, Uswatte G, Mark VW, Morris DM. The learned nonuse phenomenon: implications for rehabilitation. Eura Medicophys. 2006;42(3):241-256.

2. Hirsch T, Barthel M, Aarts P, et al. A First Step Toward the Operationalization of the Learned Non-Use Phenomenon: A Delphi Study. Neurorehabil Neural Repair. 2021;35(5):383-392. doi:10.1177/1545968321999064

3. Sterr A, Freivogel S, Schmalohr D. Neurobehavioral aspects of recovery: assessment of the learned nonuse phenomenon in hemiparetic adolescents. Arch Phys Med Rehabil. 2002 Dec;83(12):1726-31. doi: 10.1053/apmr.2002.35660. PMID: 12474177.


Последние статьи
Последние статьи
cnf Все статьи
Что приготовить детям на завтрак: полезные рецепты на каждый день и выходные
9 марта 2026
март
9

Полезный завтрак для ребёнка должен включать источник белка, сложные углеводы и порцию овощей или фруктов. Оптимальное соотношение — примерно 15–20% белка, 50–55% углеводов и 25–30% жиров от утренней порции. Такой баланс обеспечивает стабильную энергию для учёбы и активности без резких скачков сахара в крови. Лучшие варианты: омлеты с овощами, каши с ягодами, творожные блюда и цельнозерновые тосты с авокадо.

Нутрициология

Читать далее

Нутрициология

Читать далее
Что приготовить детям на завтрак: полезные рецепты на каждый день и выходные
Цельнозерновые продукты: что это, список и польза для здоровья
8 марта 2026
март
8

Цельнозерновые продукты — это злаки, сохранившие все три части зерна: оболочку (отруби), зародыш и эндосперм. Благодаря этому они содержат в 2–3 раза больше клетчатки, витаминов группы B и минералов по сравнению с рафинированными аналогами. Регулярное употребление 3 порций цельного зерна в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 22% и риск развития сахарного диабета 2 типа на 26%.

Нутрициология

Читать далее

Нутрициология

Читать далее
Цельнозерновые продукты: что это, список и польза для здоровья
Противовоспалительные продукты: что реально говорит наука
7 марта 2026
март
7

Противовоспалительные продукты — это не волшебные суперфуды, а обычные компоненты сбалансированного рациона: жирная рыба, овощи, фрукты, орехи и оливковое масло. Крупные мета-анализы подтверждают, что средиземноморская диета снижает маркеры воспаления (С-реактивный белок, интерлейкин-6) на 20–30%. Однако отдельные продукты не лечат воспаление — работает именно общий паттерн питания в сочетании с образом жизни.

Нутрициология

Читать далее

Нутрициология

Читать далее
Противовоспалительные продукты: что реально говорит наука