Сколиоз - диагноз, а не приговор

Сколиоз – это сложная трёхплоскостная деформация позвоночника и туловища, которая возникает у практически здоровых детей и может прогрессировать в зависимости от сочетания факторов.

Это не простое «искривление позвоночника», видя которое любой тренер, медсестра или даже врач-терапевт ставит диагноз «сколиоз». Такой диагноз ставится на основании рентгенограммы позвоночника   врачом-рентгенологом или ортопедом. И только так! На сегодняшний день причины сколиоза точно науке не известны. Есть данные о сцепленности с полом и генетических маркерах, о дефектах развития соединительной ткани в межпозвонковых дисках, но пока только на уровне теорий. 

На возникновение и развитие сколиоза не влияет асимметричная нагрузка или слабость мышц спины.  «Не носи рюкзак на одном плече» - не спасет. Но правильно подобранные физические упражнения могут замедлить прогрессирование сколиоза.

Сколиоз прогрессирует только у детей и подростков – до момента полной оссификации скелета. И коррекция его возможна только в этот период.  Вот почему так важно диагностировать заболевание в этом возрасте. 

Сложность в том, что у детей и подростков сколиоз протекает безболезненно и практически не беспокоит. Мотивировать ребенка на коррекционные занятия (сложные, однообразные и утомительные) очень непросто. А сочетание с ношением корсетов усложняет задачу в разы. 

У взрослого человека сколиоз, как правило, не прогрессирует. Но после 40 лет присоединяется болевой синдром. Получается, всё, что удалось скорректировать у подростка, остаётся с человеком на всю жизнь. И если коррекция была недостаточной (и угол ведущей дуги более 30 градусов) – сколиоз может прогрессировать и у взрослых.

Таким образом, сколиоз – достаточно сложное в терапии заболевание, требующие большой ответственности от специалиста и самодисциплины от пациента. 

В фитнесе такие клиенты требуют особого внимания. Тренировки у детей будут иметь определённые ограничения, в зависимости от выраженности заболевания и требовать, по сути, индивидуального подхода. У взрослых – ограничения касаются людей с углом ведущей дуги более 20 градусов – им противопоказана ударно-прыжковая, осевая и симметричная нагрузка  всё это может спровоцировать прогрессирование заболевание. 

Поэтому так важно, чтобы тренер знал основы работы с клиентами со сколиозом. От ваших знаний зависит качество жизни вашего клиента. 

Если угол меньше – нет никаких существенных ограничений в образе жизни и любительском спорте. Визуально такой сколиоз практически не заметен и никак не сказывается на образе жизни и физической активности. Мы можем видеть это на примере знаменитостей, для которых сколиоз не стал причиной существенно ограничивать образ жизни.