Body Coach
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Блог
  • Партнерская программа
  • Об организации
Личный кабинет
Body Coach

Документы
Карта сайта

ИП Рябошапко Дмитрий Алексеевич

ИНН: 237305605255

ОГРНИП: 323237500329372

ООО "БОДИ КОУЧ"

ИНН: 2311299115

ОГРН: 1192375085385

№ Образовательной лицензии: Л035-01218-23/00592537

Контакты
info@bodycoach.pro
+7 964 726-95-46(звонок бесплатный)

Юридический адрес:

350072, г. Краснодар, Краснодарский край, ул. Московская 118 корпус 1, помещ. 145, 147
Соцсети
Загрузка виджета...

Copyright © 2025 Все права защищены

BODYCOACH.PRO


  1. Главная
  2. Блог
  3. Красные флаги РПП
Нутрициология

Красные флаги РПП

Красные флаги в поведении человека, которые могут заподозрить расстройство пищевого поведения:

Теги:
правильное питание
нутрициология
Начало статьи
  • Пропускать приемы пищи или оправдываться за то, что человек не ест;

  • Регулярное применение чрезмерно ограничительной диеты;

  • Чрезмерное внимание к здоровому питанию;

  • Готовить отдельные блюда, а не есть то, что ест семья;

  • Отказ от нормальной социальной деятельности;

  • Постоянное беспокойство или жалобы на то, что человек толстый и разговоры о похудении;

  • Частая проверка в зеркале на наличие предполагаемых недостатков;

  • Использование пищевых добавок, слабительных или растительных продуктов для похудения;

  • Чрезмерно высокая физическая активность или стремление к ней;

  • Регулярный уход во время еды в туалет;

  • Есть гораздо больше во время еды, чем считается нормальным;

  • Выражение отвращения, стыда или вины за съеденное;

  • Еда в тайне от остальных членов семьи.

Если специалист отмечает 3-5 пунктов из представленных, нужно быть готовым к разговору о дополнительной психологической помощи.


Последние статьи